Danslessen

Dance Dance Dance

Dansen is voor iedereen

Peuterballet

In deze les maken kinderen van 2,5 t/m 3 jaar op een speelse manier kennis met basiselementen in het ballet, zoals

coördinatie, motoriek, kracht, precisie, ritmiek en muzikaliteit.

Thema’s als seizoenen en feestdagen, worden dansend verbeeld. De klassieke muziek en kinderliedjes, spreken de verbeelding en fantasie van het kind aan.

Om de spanningsboog bij de leerlingen te behouden, wordt er gewerkt met korte bewegingsactiviteiten en hebben de lessen een vaste structuur.

Een peuter balletles duurt 30 minuten.

Kleuterballet

In deze les maken kinderen van 4 t/m 5 jaar op een speelse manier kennis met basiselementen in het ballet, zoals 

  • coördinatie, motoriek, kracht, precisie, ritmiek en muzikaliteit. 

Thema’s als seizoenen en feestdagen, worden dansend verbeeld. De klassieke muziek en kinderliedjes, spreken de verbeelding en fantasie van het kind aan.

Om de spanningsboog bij de leerlingen te behouden, wordt er gewerkt met korte bewegingsactiviteiten en hebben de lessen een vaste structuur. 

Een kleuter balletles 45 minuten.

Danslessen

Klassiek Ballet

Klassiek balletlessen zijn er voor kinderen, de jeugd en volwassenen. 
* De Vaganovamethode is ontworpen door Agrippina Vaganova, een Russische balletdanseres, choreografe en balletlerares. De basisbewegingen volgens Vaganova’s methode zijn kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen.
Bij klassiek ballet wordt gewerkt aan techniek, sierlijkheid, souplesse en lichaamshouding. De oefeningen worden uitgevoerd aan de barre, au milieu (in het midden) en over de diagonaal. Daarbij wordt de nadruk gelegd op coördinatie, beheersing van het lichaam en de uitvoering.
Klassiek ballet vormt een ideale basis en biedt ondersteuning bij andere dansstijlen. 
De lessen worden gegeven volgens de Vaganovamethode.

Modern/Jazz

Modern/Jazz is een combinatie van moderne en jazz technieken.

De organische bewegingsstijlen uit de moderne dans worden gecombineerd met de explosieve bewegingen uit de jazz dans.

In de les worden aangeleerde danstechnieken toegepast in een choreografie.

  De muziek varieert van pop, house tot instrumentaal.   

Kidsdance

  • Houd jij van vrij dansen?
  • Kun je niet stilzitten zodra je muziek hoort en je danst het liefst op bekende hits?
  • Dan is kidsdance iets voor jou!

In deze les voor 4 en 5 jarigen, ontwikkelen de leerlingen ritme, dansgevoel en lichaamsbalans.

Ze leren swingende danspassen uit de dansstijlen Streetdance, Jazz, Hiphop en werken aan choreografieën en algemene dansvorming. Om de spanningsboog bij de leerlingen te

behouden, wordt er gewerkt met korte bewegingsactiviteiten en hebben de lessen een vaste structuur. Een kidsdance les duurt 45 minuten.

Streetdance

Streetdance is een verzamelnaam van dansvormen die zijn ontwikkeld op straat en in clubs. Deze stoere dansstijl bestaat uit ‘bouncen op the beat’, gecombineerd met strakke en vloeiende bewegingen.

Kenmerkend in de les;

  • krachtopbouw, souplesse, techniek en energieke danscombinaties. 

HipHop

Hiphop is een dansstijl dat vraagt om veel energie, creativiteit en ritmegevoel. Mede door de opkomst van muziekzenders en dansprogramma’s, is de hiphop onder de jongeren erg populair geworden.

Leer locking, popping, waving, housing en new style en 

ervaar de vrijheid in deze dansstijl

Breakdance

De dansstijl die ook wel breaking of B-Boying wordt genoemd is de basis voor deze hiphop dansstijl. Het is een acrobatische stijl van dansen met o.a. headspins en backspins.

  • aan stoere jongens en meiden vanaf 8 jaar 
  • Daag elkaar uit in een battle 
  • Kracht, conditie, doorzettingsvermogen en plezier

Disco 70, 80, 90

  • Hou je van dansen?
  • Lekker bewegen op muziek?
  • Een makkelijke dans aanleren op hits van vroeger?

Dan is deze dansles echt iets voor jouw.

Volwassenen leren in deze dansles eenvoudige danspassen, waardoor je met zelfvertrouwen je moves op bruiloften, feesten of in de club kunt laten zien.


zumba

Zumba is een op Latin geïnspireerde dans-fitnessles waarin Latijns-Amerikaanse en Internationale muziek en dansbewegingnen zijn verwerkt.

Je hoeft niet te kunnen dansen of goed gecoördineerd te zijn om Zumba te doen. Geen moeilijke pasjes. Gewoon lekker dansen op een feestelijke manier en calorieën verbranden. De vrolijke muziek werkt aanstekelijk. Zumba is voor alle leeftijden en alle Fitnessniveaus toegankelijk.

  • Bijkomend voordeel is dat Zumba kan helpen bij het bereiken van gewichtsverlies. Al na een paar weken voel je verbetering aan je taille en dijbenen.